重视学生的心里健康教育在推行素质教育中的重要意义

    目前，我国大部分地区现行的教育体制主要还是应试教育。虽然，很多教育专家看到在中考、高考指挥棒下推行的应试教育越来越多的弊端，正积极呼吁进行素质教育改革的同时，但为了追求升学率和知名度，许多的学校仍旧我行我素。国家对此问题，也高度重视，于是在《中国教育改革和发展纲要》中指出：“中小学生要由应试教育转向全面提高国民素质教育的轨道，面向全体学生，全面提高学生的思想道德、文化科学、劳动技能和身心健康，促进学生生动活泼成长”。然而，长时间以来的应试教育要向素质教育转变，并非容易，首先从思想上心理上完全去接受它，再加上家庭、学校及社会各方面的因素，致使素质教育的推行必须做好学生的心理健康教育。其实，目前心理健康教育已成为整个素质教育结构的一个组成部分，而素质教育的目标是让每一个学生都能健康快乐地成长。因此，要全面推行素质教育，就必须做好心理健康教育工作。

　　国家教委新颁布的德育大纲第一句就明确提出：“德育即政治思想道德与心理健康教育。”明确地把心理健康教育作为德育的一个重要组成部分。所谓心理健康，是指根据心理活动的规律，采用各种方法与措施，以维护个体的心理健康及培养其良好的心理素质。心理健康理论把人们的心理状态分为三种情况：正常状态(常态),不平衡状态(偏态)与不健康状态（病态）。

　　这三种状态的特点分别是：常态，―个体的一般特征是在没有较大的困扰情况下,个体心理处于正常状态之中。偏态，―个体发生了“扰乱正常生活”引起人们消极情绪的事件,如受挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾、应激等状态。个体一旦处在不平衡状态，通常情况下，他会通过自身调节来消除。如果单靠自我调节无效，就得借助于他人疏导，使之消除不平衡，恢复平衡状态。变态，就是指个体在偏态时得不到正确疏导，出现反社会行为和异常行为。注重学生的心理健康教育，及时疏导，使陷于不平衡状态或不健康状态的个体回复正常状态，就可以大大提高学生学习效率，让其健康快乐地成长。

　　我们教育工作者在工作中主要有两大任务：第一，心理健康素质的培养；第二，健康心理的维护。就工作内容来看又主要分为两大类：发展性教育和挽救性教育。发展性教育主要是有目的有计划地对学生的心理素质与心理健康进行培养促进；挽救性教育则主要是对心理处于不良状态或心理出现问题的学生进行专门的帮助，使之回复正常状态。

　　很多成年人都认为：学生都很单纯，他们的唯一任务就是学习，没有社会责任和负担，不会患有心理上的疾病。其实不然，当今时代的学生的学习和工作比十几年前要紧张得多，近二三十年来，随着社会变革而产生的一些变化或暂时不可避免地滋生的一些因素，对青少年心理状态产生消极作用。从家庭方面看，离婚率上升家庭气氛温馨减少，家庭对独生子女不恰当的管教方式，会对青少年心理健康产生不良影响；从学校方面来看，高考升学的压力，频繁的考试，学生分数排名等，导致竞争激烈，压力剧增，使青少年学生无休止地陷入紧张、焦虑、担忧、挫折等不平衡状态之中；从社会环境方面来看，一些黄色淫秽的东西出现，信息渠道的畅通，观念的多元化，对青少年心理健康产生不利的影响。因此，在现今时代，注重和加强学生心理健康教育非常重要而且非常迫切。它应成为我们教师的常规任务，它反映了能否真正推行素质教育的问题。

　　那么如何正确推行心理健康教育呢？我们认为大致应从以下几个方面来实践：

　　一、在学校工作中全面渗透，多渠道，全方位推进心理健康教育。
　　为了更好地实现心理健康教育的目标，要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去，形成多渠道实施。心理素质教育，心理咨询与心理治疗就是专门的渠道。但是，仅限于专门的渠道是不够的，应该将心理健康教育工作渗透到各项工作中去。如班主任工作，团队工作等等，同时也应该将心理健康教育工作渗透到各科教学中去，每一个任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点在课堂上精心设计一些活动渗透相应的心理健康教育内容等。这样就能够形成众多的非专门渠道，促进学校心理健康工作的开展。

　　二、创设良好的心理发展环境。
　　我们不能够等到学生出现心理问题时才开始进行心理健康教育，那样就会顾此失彼，得不偿失。我们应该把工作重点放在平时维持学生心理平衡，积极顺畅等方面，营造好他们良好的心理健康成长环境。为孩子们建设好和谐平等的集体，尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中。尽量避免对于孩子们成长不利因素的出现。

　　比如，在一个班集体中，有一些学困生，他们的学习上表现出来的特征，也许是成绩不够好，反应不够快，与同学们相处有些小气等等。那么班集体中难免会有同学会不喜欢这些人，甚至会歧视他们。那么，老师们就需要在班级营造一种气氛：不管同学的学习如何，成绩如何，性格如何，家境如何，在这个班集体中，大家都是平等的。任何人歧视同学都是不对的，同学之间应该互相帮助互相关心。那么，这些孩子们就不会陷于一种不良环境之中，渐渐地，也许会有令人惊奇的表现。成绩好的不再骄傲，成绩差点的有了进步等，让孩子们的心理问题消除在萌芽状态。

　　三、学校和家庭要注意引导和纠正不健康心理问题。
　　学生的心理健康问题有80％与家庭的教育有关。家庭教育在心理健康教育中占有重要的地位。因此，心理健康教育应当学校和家庭相互配合，双管齐下。目前，还有许多家长尚未意识到对子女进行心理健康教育的重要性和紧迫性。我们可以通过家访、电访、家长会、举办专题讲座等多种形式向家长们宣传。强调心理健康教育的重要性，把孩子在校的表现与在家的表现联系起来看，找出孩子不健康心理的症结所在。针对心理特点进行正确的疏导。特别是对一些教育方法欠妥当的家长，更应进行沟通，让家长有一个正确的认识，并能积极主动地配合学校对孩子进行教育，让心理健康教育走进家庭，拓宽和深入心理健康教育的领域。要使学生的心理得到健康的发展，教师和父母平时要注意观察孩子的情绪变化，因为情绪往往是人的心理状态的反映。对孩子难过、害怕等心理不能不闻不问，不予理睬或认为无关紧要。当孩子出现不健康情绪时，不能简单地持批评的态度，要正确地引导孩子的情绪向正常的方向发展。

　　通常学生不正常的心理表现有自满心理、自卑心理、逆反心理、义气心理、妒忌心理、不求上进心理等等。我们可以根据具体情形采取如个别谈话，了解到孩子们的内心情况，了解到后进生的个性特点，把握他们的心理，做到寻根究底，观人入微，细心地体察他们的内心变化。用“晓之以理，动之以情”的教育方法，恰到好处地激发后进生心灵深处的火花，因势利导地、推心置腹地而又不兴师动众地把他们的思想逐步引向正道。当然，做好思想工作反复是不可避免的，因此，谈话要做到败而不绥，攻坚不已，吸取失败的教训，逐步走向成功。也可以采用榜样示范的方法，有许多好学生，一旦遇到挫折，就不知所措，无所适从，从而情绪低落，认为自己完了，再也得不到老师和家长的爱了。在这种关键时刻，班主任要及时做好思想工作，举一些名人或他们熟悉的人与失败抗争的例子来提高他们的自信心。榜样可以是名人，也可以是身边的熟人。如我们的“手拉手”学校的许多小学生如何在生活的逆境中成长，以这些人为榜样，在这些活生生的榜样面前，受挫折的孩子不难了解到，人是在不断的打击和失败中逐步走向胜利的。要激励自己奋力抗争，成为生活的强者。

　　四、充分尊重每一个学生，注重他们个性的发展。
　　人的个性心理特征各有所长，外向内向，好动好静，都没什么不好。因此，我们不需要强求一个文静的孩子变得活泼好动，也不要奢望一个活泼好动的孩子变得文静乖巧。每一个学生都有自己的特点，如果我们用一个标准去要求他们，必定使得大多数学生感到困惑，也会导致校园里千篇一律的单调局面。因此，我们要充分尊重孩子们各自的个性，适当引导，因材施教，才能够永远保持百花齐放、春满校园的美好景象。